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"I mog nimma nausschaung." So war es mir heute morgen zumute. Es hat doch tatsächlich wieder geschneit.
waltraut - Freitag, 28. April 2017, 22:49
Vor ein paar Wochen habe ich das Feldenkrais aufgegeben. Es hat mir zwar gefallen aber es ist wenig nachhaltig. Nach jeder Stunde habe ich mich super gefühlt, beweglich und gelöst, aber das Gefühl war nicht nachhaltig. Nach wenigen Tagen war das gute Gefühl vorbei und Gelenke und Muskel harzig wie zuvor. Man müsste die Übungen regelmässig zuhause machen, aber der Ablauf war jeweils sehr komplex und zu lang.
Ich habe zu Rhytmischer Gymnastik gewechselt, wo bei intensiver Musik intensiv geturnt wird. Da habe ich gemerkt dass ich ein paar Jahre verpasst habe, beim Älterwerden muss man "dranbleiben".
Übrigens heute morgen war es wieder weiss, es hat über Nacht ziemlich geschneit, dann geregnet.
waltraut - Freitag, 28. April 2017, 22:29